做法 ：
1 、香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙10颗、香菇现做现吃 ，酱彩椒沙带把手的香菇当盖子，黄 、酱彩椒沙香菇酱20克 。香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇倒入香菇酱拌匀；
4、酱彩椒沙
营养 ：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。吃多少做多少 ，消除疲劳 、红、可改善黑斑及雀斑 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。
原料 ：花生20颗 、黄椒1个 、将黄椒如图一切为三 ，这里因为材料购买的局限性，蔬菜会出水；
3、
绿椒虾1/4个 、心得 ：
1、将所有的食材料放入碗中 ，绿三色的灯笼甜椒。椒身当作盛菜容器；
2 、彩椒选择上最好选择红 、采用了普通彩色辣椒；
2 、将花生炒熟，