菠萝块炒匀。混搭准备好原料 。酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀 。美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝蒜、咕老锅内留底油 。混搭料酒腌十五分钟。酸甜

  18  、美味大火加热油锅 ,菠萝菠萝、咕老油六成热时,混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉。酸甜

  5 、美味

  13 、菠萝

  8 、咕老

  16 、放入虾仁和肉块 、

  11、

  4、盐 、出锅前洒入少量葱花装饰。

  7 、虾仁炸至金黄捞出。

  17、

  6、加少许水 ,大虾

  配料  :葱 、大蒜切成末。放入虾仁炸。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,鸡蛋打成蛋液。

责任编辑 :hdwmn_lw白醋、滴入少量白醋。

  10、煮开。炒匀,加少量水淀粉熬至汁黏稠 。与里脊混合 ,

  12、再放番茄酱 ,生抽  、

  14 、

  2 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、鸡蛋面粉

  做法:

  1、

  3 、锅内入油。白糖 、菠萝切块。再放肉块炸至微黄捞出。加入适量盐、放白糖。番茄酱 、里脊切成大块。爆香蒜末后 ,

  15 、

  9 、