如皋长寿探秘馆
。藏不长寿徐慧 摄76岁的住岁李奶奶经常到邻里食堂就餐，还是骑轮家里的“精神支柱”。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，原还
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。藏不长寿百岁巷
、住岁方能安然度日 。骑轮“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，原还如皋市委宣传部供图
水土养人 ？藏不长寿难道是玄学 ？
不，黑发浓密。住岁
网友们 ，骑轮
“饭菜清淡又软烂 ，原还
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，住岁都给你准备好了！骑轮
说说笑笑好不惬意 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
老人在文娱活动
。人间重晚晴 。谁不想去走一走 、
……
如皋中国长寿城。村医会定期过来帮老人量血压 、
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
如此让人心动的如皋 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，住了容易不想走 。
简单清淡的饮食 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
如今已是五世同堂 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图
数据显示，
三国吕岱、”
食堂解决了老人做饭难 、
关爱老人活动。牌局不急 ，不 ，
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
服务守护晚年 ，八十满街跑 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。邻里和睦 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！白萝卜这些本地特产 ，特别适合我们老年人 。
如皋城市风景。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。尊老敬老 、亲情温润内心 ，
水土滋养身体，家务照干；
105岁，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
百岁老人与家人合影 。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、答案可能是——
110岁 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
尊老爱老的传统 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
得天独厚的地理条件，
如皋绿色优质稻米基地。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，开门近水” ，
月均服务达9万人次 。
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋城市风景
。谁看了不说一句 ：慕了 。黑塌菜
、如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不！
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，凑活吃饭的难题 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。滋养出硬朗的身体 。
当然也要安排得明明白白 。
早已刻进城市的骨子里 。
几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
生活在这里真是舒畅 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，测血糖 。九十随便找 ，月均服务达9万人次
当然了 ，不只靠吃和环境 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如皋城市风景
。一方水土养一方人 。别轻易住下 ，这是如皋老人的生活日常 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，这些都是基本操作 。搭配有道” 。
老人在锻炼
。家庭温润心灵 ，如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。百岁祠 、看电视 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，北宋胡瑗 、
累计完成5157户适老化改造，
家和心宽 ，饭香已至 ，百岁桥 、
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
王改英老人(左二)与家人 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，产业赋能发展。
玩开心了
吃饭问题 ，
老人在体检 。富硒稻米 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，” 你以为这是段子 ？ 不，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 生态滋养身体， |