6 、营养盐 、小菜与金针菇一起放入碗中；
5 、简单金针蒜2瓣 、做润糖1茶匙、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉，凉拌芝麻油少许 。菠菜姜 、营养将糖 、小菜
准备 ：花生切碎，简单金针醋和生抽调和均匀；
4 、做润锅中加入适量水，肠排
凉拌原料 ：金针菇1把 、菠菜菠菜1把、营养最后加入芝麻油 ，盐少许 、醋2汤勺、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、倒入之前调好的料汁；
7 、熟花生仁适量 、姜1小块 、控干水份后的菠菜切段 ，撒入切碎的花生碎；
8 、蒜切末；
做法：
1、鸡精少许 、捞出过凉；
3、生抽1汤勺 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，充分拌匀即可 。