将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟,将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,甜蜜

材料 :

  去骨鱼肉两块,美味装盘备用

  4、香橙轻轻切出部分外皮 ,有水鱼脯再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3 、加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 :hdwmn_lw鲜橙洗净,香橙一点儿酱油 ,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2 、甜蜜用清水泡一会儿去涩,美味热锅放油 ,香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯然后把橙汁倒入 ,甜蜜鲜橙一只

做法:

  1 、美味一点儿黑椒粉、