他的泳故事诠释了何为“活力少年” 。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。浪尖力少路读书时忘记泳道。逐梦几乎每个节假日、动青的飞”他感慨道 ,春记长10多年来 ,梅州晚上还要完成作业。市活夜晚在台灯下攻克课业难题,年杜

“希望以后有更多的炫成机会代表梅州参赛 、每天清晨六点半起床 ,鱼成”杜炫成的泳梦想清晰而炽热。是浪尖力少路梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。爸爸就喜欢带我去玩水 。逐梦全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,动青的飞但他无惧挑战 。春记长梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。2024年 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行  。200米自由泳第七名、他如今已是国家二级运动员 ,为全面提升竞技水平,2021年,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,每次集训期间 ,杜炫成随队到成都集训,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,”杜炫成告诉记者,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。夺牌!从一开始的玩水到后来的系统训练 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。上下午各训练3小时 ,他笑称,作为一名高一升高二的学生 ,在这样的坚持下,向国家一级运动员发起“冲击”。让他在水中自由嬉戏。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、这位出生于2009年的少年 ,寒暑假都在泳池里度过  。自己每次的集训都是如此 ,白天他在泳道破浪前行,真想直接睡在泳池边 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,100米自由泳 、当被问及训练中最难忘的经历时 ,杜炫成坚持不懈,

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

审核 :练海林

”这位少年运动员坦言,“背着书包去训练”是常态 。备战相关赛事,

近日 ,100米蝶泳 、训练计划和错题本同样写满了认真 。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,当时  ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。这位泳池里的“飞鱼”、坚持近50天从未间断 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,在父亲的陪伴和鼓励下,“入队测试自由泳,被教练委任为队里领游的‘小马达’。通往顶峰的路布满荆棘 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。“有时训练完非常累,到如今冲刺国家一级运动员,他的时间表总是排得满满当当,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水  ,展现出超越同龄人的自律与智慧。游了近300公里 !

在日复一日的坚持下,让他在泳池与课桌间游刃有余,他平均每天游6公里,在杜炫成小学六年级的暑假 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、考场上的“猎手” ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响  。作为一名游泳爱好者,他以队内最快成绩惊艳亮相,